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呼气时，则让杂气原路返回头部，由鼻部涌出，一呼一吸形成循环，天地能量滞留体内，杂气排出体外。

除了嘻字决，还有嘘、呵、咽、吹、呼五字决，每一种炼法都需要对应姿势辅助。

但林蔚然酷爱修炼嘻字。

根本原因是修炼嘻字决很像睡觉，修炼其它字决，需要身体配合各种姿势太过显眼。

林蔚然毕竟是两岁的孩子。

有模有样修炼大家会觉得是妖怪，更有甚者还会认为是中邪，然后被钉在桃木上暴晒七天。

不死就证明邪祟被驱逐。

不多时，一股力量忽然涌入体内，这并不是呼吸法的作用，而且天道酬勤技能的效果。

林蔚然每天修炼，时刻都在努力，正所谓，一分耕耘一分收获，天道酬勤就是这么公平。

只要努力了就有收获。

也不知道过了多久，有一双小手，摸在自己脸上打断了他的修炼，林蔚然缓缓睁开眼睛。

“青河，回家睡吧。”

滕青河，是林蔚然在这个的名字，说话之人跟林蔚然长得一个样，也就是九州世界第二个穿越者，滕青山。

说实话，林蔚然真有点佩服母亲，怀胎十月生下双胞胎也就罢了，但两个儿子都是穿越者就厉害了。

滕青山看着林蔚然神色极为复杂，莫名其妙来到异界也就罢了，没想到也有个弟弟叫滕青河。

“青河，真的是你吗…”

林蔚然最无奈的就是这个时候了，滕青山对其他人都装得人畜无害，根本看不出异常。

唯独跟自己，时不时的自言自语，直勾勾的看着自己，林蔚然将眼睛一闭继续修炼，任由滕青山背着他回家。

轰隆隆！轰隆隆！

就在这时，大地彷佛颤抖。

林蔚然知道，那是马蹄声。