晚上他睡着穿越到另一个世界的时候通过睡眠来恢复。

那么精神的疲劳又如何恢复呢？

穿越次数多了，林溯对此也隐隐有了猜测。

他的穿越，并不是意识彻底脱离身体，前往另一个世界。

若是意识彻底脱离身体，那么沉睡的身体应该呈现出类似植物人的状态，不论如何都无法唤醒，但实际上林溯的沉睡是可以被闹钟叫醒，也可以被人唤醒的。

所以即便他的意识穿越到另一个世界，与原本的世界的身体也一定是有联系的。

或许这种联系，才是他能够在两个世界之中穿梭，不会穿越到一个世界之后无法回到另一个世界的最重要原因。

而当他的意识在两个世界之间始终保持清醒状态的时候，是什么保证了他的精神不疲惫呢？

显然，应该就是另一个世界正在沉睡的那部分意识了。

如果把林溯的精神状态看做一个水池，那么这个水池有两个口，分别连接着神武世界和蓝星世界。

当林溯在神武世界活动时，连接神武世界的口就在不断放水，消耗着他的精神状态，而睡眠之中的蓝星世界的口在不断注水，补充他的精神状态。

当他回到蓝星世界的时候，情况则刚好相反，蓝星世界成了放水口，神武世界就变成了注水口。

如果林溯在两个世界都是正常睡觉，并没有熬夜等不良作息，那么这个水池之中的水会保持动态平衡，他也就会始终维持在饱满的精神状态，不会出现问题。

但林溯之前卡bug的时候，情况就变了。

他先是利用催眠回到蓝星，在蓝星练习配制足足五六个小时，消耗了大量的精神状态，而神武世界这边睡眠的时间却只有短短的十分钟，相当于注水速度跟不上放水的速度，精神状态急剧下降。

或许当时的精神状态下滑，却还能够维持，