前所未有的洪亮：“老师好！”

陈南都有些傻眼了。

这声音里面夹杂着太多对于知识的渴望了啊！

关肃笑了笑：“大家请坐。”

关肃摆了摆手，戴上眼镜，此时的他十分儒雅，这是一种由内而外散发的气质。

不得不说，抛开年龄这个问题来说，关老爷子真的是一个有魅力的人。

看起来根本不像是七十多岁的老头，精神面貌和气质都很出众。

关肃笑着看着众人：“从刚才的声音里面，我听到了大家对于知识的渴望。”

大家都忍不住笑了起来，丝毫没有顾忌现场的严肃气氛。

陈南看得出来，关老爷子和其他老师不太一样，他整个人的气场十分随和，没有那种距离感。

关肃笑了笑：“看来今天得我压箱底的功夫拿出来了！”

“要不然，你们这群人出去以后要骂我老关不识抬举了。”

“呵呵。”

众人再次笑了起来。

关肃也收齐了刚才的笑容，认真说道：“养生，一直以来，都在进行和不断突破的学科和领域。”

“在我看来，养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。”

“何为养生？养生一词，首次出现于《庄子》中。”

“所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。

养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的。”

“《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去””

“而这些年，我们研究组，结合中医理论指导，以及现代科学手段对于人体的理解，总结出来了一些特殊的关于养生的手段。”