疼痛，不过，即便如此他也最多只能出三指，三指后必须要休息一下。

而在这山崖下，李素也待了整整五年时间。

五年，也就是说他二十岁了。

就结果来说，不错。

金刚不坏神功练到了第五关，体表金光可不是当初那薄薄一层了，而是很厚，很厚，差不多有一寸的样子。

修炼到这个地步，他明白了天明和尚留下的金刚不坏神功后四层不是修炼方法，而是境界是什么意思了。

就如同阿罗汉神功一般，观想法是修炼，等道完全观想后，形成的罗汉金身就是所谓的境界。

因此，为了修行，李素开始换地方了。

也不远，毕竟小说他看了那么多，修炼方式可说五花八门，玲琅满目。

比如潜入水中，通过水流压力来磨砺金身。

搬运巨石，来磨砺肉身。

找马蜂窝，用马蜂来锻炼金刚不坏神功对应能力。

日子很充实，每天天亮而起，日落而息。

李素头发渐渐长出，身形也不断拉高，功力越来越强，越来越多。

不知不觉，他买过了二流高手这个坎儿，踏入了一流之境。

春去秋来，花开花落。

头发已经落地，胡须也快到胸腔，李素顺流而下，来到渭水边，沿河道进入黄河之中，直接坐在黄河河底。

一个时辰，两个时辰，三个时辰。

足足一天过后，李素从黄河中浮了出来。

效果不大了。

此处，是他专门寻找，足有百米水深的地方，不只是简单的运用金刚不坏神功，而是金光出现后一点点用护体金光去推开它。

这难度无疑极大。

正常人光是下潜，超过三十米就已经是极限。

想要更加深入，就必须要带上相应的装备