经》。

黄帝内经是中医学里最早的一部中医学著作，据传是黄帝写的。

不过。

真实考察的话，《黄帝内经》应该不是黄帝写的，他应该是成书于西汉时期，而且还不是一个人写的。

是多个人写的。

至于为什么叫黄帝内经，而是假托黄帝之名所写，意思是这是一本非常古老的医书。

这也是想让更多人信服。

因为他足够的古老，又因为此书建立了阴阳五行学，脉象学，藏象学，经络学，病因学，病机学，病症，诊法，以及养生学，运气学……等等。

所以，一直以来，《黄帝内经》也被称之为中医学的理论总纲。

不过，虽然他是总纳，但也有不少部分写得非常生动，而且通俗易懂。

比如第《黄帝内经》的第一章，素问，上古天真论。

“先跟大家讲一个有关黄帝的故事。”

黄帝是中华民族的祖先。

当然。

在这个世界也是。

所以。

在陈凡说到黄帝之时，一众粉丝一下子便无比的感兴趣。

陈凡说道：“从前有一个叫黄帝的人，他生下来就表现的非常神奇，在很小的时候就很会说话。幼年时对周围事物领会得很快，长大之后，既敦厚又勤勉，及至成年之时，登上了天子之位。他向歧伯问到：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作不显衰老；现在的人，年龄刚至半百，而动作就都衰弱无力了，这是由于时代不同所造成的呢，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？

歧伯回答说：上古时代的人，那些懂得养生之道的，能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应，调和养生的办法，使之达到正确的标准。饮食有所节制，作息有一定规律，既不妄事操劳，又避免过度的房事，所以能够形神俱旺，协调统一，活到天赋的自然年龄，超过百岁才离开人世；现在的人就不是