方瑜隐约的感觉到似乎是自己的呼吸法又要有突破了。

这段时间，自从自己无意中弄出这份钢之呼吸法后。

由于这个呼吸还在草创期间，所以，方瑜每次在使用呼吸法的时候，都能感觉到自己的卧虎桩入定境界在提升。

刚开始他还有点害怕，怕自己提升太快会心境不稳。

但后面，他发现，每次呼吸法的反馈都是在自己击破强敌之后，伴随着一次次的战斗，内心的某种底蕴一直在增加。

这个增加是有迹可循的。

就如同光明心境之下，那深藏在“光明心湖”底下的那座山。

卧虎桩三境，入定，住定，出定！

自从自己进入住定之后，钢之呼吸法的出现，隐隐的让方瑜的心境一直向出定的境界一步步的迈前。

记忆里，关于卧虎桩出定的描述，并不多。

只是其中提到了一个词。

“内景”

据记忆描述，卧虎桩进入出定的话, 代表武者已经接触到了内景。

但什么是内景, 里面却没有描述。

因为记忆里说了, 出定的境界，只可意会不可言传，假如了解了前人关于内景的描述，反而会让人接触内景的概率大大降低。

知见障，在很多所谓的道家或者武术秘籍中，都有描述。

有些东西，了解的越多，并不是越好。

而方瑜此时就有了一点体悟，就像是自己的“光明心湖”。

在钢之呼吸法出现之后，他每次入定，都能看到自己的“光明心湖”

刚开始只是一个光明台。

但伴随着光明愈发明亮。

逐渐的这片光明变成了一片湖。

当然这是抽象的理解，只是方瑜这样定义罢了。

再直到，湖底隐约出现