基础炼体术！

嗯，这是李宽自己取的名字。

其实就是他通过记忆之中，包括但不限于广播体操，拳击，波比跳，俯卧撑等等运动知识，结合生物学，医学，推演出来的一种能让人体质快速增长的锻炼方式。

这种方式虽说无法让人的体质涨到0.99，但如果一直练下去的话，只要不是身体残缺，又或者偷懒，坚持练他个十年八年的，练到0.7，0.8绝对没有问题的！

甚至于0.9都有一丝丝的希望！

“到时候可以让势力内的所有人去练习这个基础炼体术！”李宽呢喃道。

身体是本钱嘛！

他也愿意所有他麾下势力的人，拥有强壮的体质！

“不过，这个就交给肖恩和赵视去办好了，我现在最主要的还是...龙基药剂！”李宽说着，眼眸之中闪过了一丝精光！