灵与肉合，自此后练气一道的法相和炼体一道的法相，将会合二为一，再也不分彼此。

这就是练气和炼体同修好处，窦长生苦苦追求的双修大道，终于获得了成果。

常人光是主修一道，就已经千难万难了，双修更是难上加难，虽然耗费大量时间，消耗资源庞大，但如今换来的好处，却也是非常的明显。

窦长生能够轻易凝聚出【灵肉合一】神魔特征，具备三大神魔特征后，就具备着凝聚绝品法相了。

强如曹龙吉，已经是武道一品巅峰，天人合一的无上宗师，但所凝聚的法相也只是上品法相，神魔特征也就是两种。

【法有元灵】和【赤金之血】这两种，想要【灵肉合一】那是不行的，因为曹龙吉并未练气和炼体双修，达不到凝聚【灵肉合一】的条件。

看似简单的【灵肉合一】，起步条件也是非常苛刻。

【灵肉合一】后，练气和炼体双修，不会诞生出两种法相，而是双方相合，具备着练气和炼体法相的所有特征，却又有融合后的变化，可谓是妙用无穷。

但窦长生在三五个呼吸后，却是直接压制下了凝聚【灵肉合一】的想法，如今凝聚【灵肉合一】简单，但未来想要再凝聚神魔特征【不灭元灵】和【不死之躯】就难了。

【不灭元灵】和【不死之躯】完全是【法有元灵】和【赤金之血】的升级版，窦长生凝聚【灵肉合一】的时候，是凝聚了【不灭元灵】和【不死之躯】后，这是为神魔铺路。

经过凡俗到神魔的蜕变，才能够让【不灭元灵】再晋升，成为【不灭真灵】，这能够做到真灵不眛，无惧于转世轮回，再有【不死之躯】的蜕变升级。

哪怕是被人斩杀，千百年后也能够在寂灭中复苏，逆转生死，再度完成复活。

如龙门那上古真龙一样，早就在上古时期死了，可如今竟然有死而复生的趋