孱弱的气血冲刷四肢百骸，好似小河溪流，一遍又一遍反复来回。

蕴含在筋骨皮膜当中的药力，如蜡浸水缓缓地化开，填补身子的亏空。

“纪大人真是厉害，一连两天不眠不休，不吃不喝，都在练功……这么勤奋，难怪这样的年纪，就当上大官了！”

按照纪渊之前教过的站桩，病已有模有样摆出架子。

胸腹的筋肉努力收紧，一口气往上提起，跟随屋内的呼吸开始运转。

整个人像是泡在温水里头，有一股暖流徐徐地窜动，滋润着剧烈弹抖的血肉皮膜。

渐渐地，他感觉全身变得滚烫发热，好像烧起来的铁皮炉子，头顶不断冒出白气。

这是外炼快要大成的迹象！

“好了，过犹不及，你的身子亏空太厉害了，只是吃上几枚药丸远远不够弥补。”

温和的声音如微风响起，沉迷练功的病已勐地睁开双眼，看到紧闭的房门被推开。

那袭大红蟒衣的挺拔身影，就此出现在他面前。

纪渊伸出一指，点在病已的胸口，击散那团越来越烫的暖流。

炙热的白气，随着轻柔呼吸，宛如小溪倒流回到五脏六腑。

“外炼，内炼的服气功夫，讲究一个养字。

你刚才像一口架在火炉上的茶壶，气血越是旺盛，里面的茶水就越快被烧干。

短时间看，是好事，层次提升得快，长远来说，过分消耗潜能，以后的成就有限。”

纪渊声音平澹，虽然他的武道境界还算不上登堂入室，但指点还未入门的病已，却是足够了。

“谢过纪大人……”

病已含住的那一口气散掉，反而显得精神抖擞，小脸多了几分血色。

他抬头去看，正好撞上纪渊俯视的目光。

伴随滋滋的细微声，气流波动