不过，这些人嘴炮归嘴炮，反正熊岩是从来不听他们的，所以他们也就是在台下小声逼逼，从不敢在熊岩面前这么说。

“如今的大夏，后天、先天两个阶段，已经相对完善。”

说着，长空道人就开始讲述大夏官方力推的练气之道。

“身体健康，心灵完善之人，就能诞生内气，内气诞生之后，会自动强化全身上下，但经过研究发现，内气自动强化身体的效率太低，效率最高的方式是搬运内气，让内气按照十二正经、奇经八脉的顺序去运转，这种时候强化人体的效率是最高的。所以，也就有了所谓的十二正经、奇经八脉、周身隐脉。”

其实，不是打通经脉，仅仅只是沿着经脉运转，效率更高，仅此而已，但这就是真传和假传的区别。

“当人体周身圆满无缺只会，就可以直接通过头顶百会穴接引天地灵气，让灵气冲刷身体。往往是让灵气从百会穴进入，从脚底涌泉穴出。灵气在通过这个路线冲刷身体之时，也在慢慢强化身体。”

“所以，先天的第一个阶段，就是不断的打通一个又一个穴道，最终周身体表以及体内的诸多穴道，自动打通，灵气通行身体的效率达到极限。最终，身体无时无刻都在和天地灵气交汇。”

“此刻，体内的真气是先天真气，就连身体也全方位的再次进化，这就是先天的第一步。”

“至于第二步，其实就是炼气化神，把真气通过玄关一窍转化为精神力，在用精神力返照肉身，让肉身更加圆满，让体内的各个器官，得到充分的进化。真气越强，精神力就越强，精神力越强，肉身就越强，肉身越强，反过来真气也越强，形成正循环，直至个人极限为止。”

到了这一步，就算是又一次来到了人体极限。真气的极限，肉身的极限，精神力的极限。

“修炼之道，本质上就是生命层次的不断进化。其中