易筋经的功夫圜一身之脉络，系五脏之精神，周而不散，行而不断，气自内生，血从外润。

练成此神功绝学以后，心动而力发，一攒一放，自然而施。

不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发。

倘若是能够配以少林寺另一传承秘典《洗髓经》，更是能够将人体身躯修行到先天的状态。

并非是内功臻至先天之境，而是仅凭肉身便拥有先天之威能。

只可惜，早在千年以前，少林寺的洗髓经就已经彻底失传了。

因此，即便周宁得到了这卷易筋经，可终究也无法臻至最高的境界。

不过对于周宁来说，这已然足够了，毕竟他又不是准备转修此功法。