风清扬心中的感受，他人无从知晓。

他想到了【华山派】的“剑气之争”，也想到了江湖上自己见过的形形色色的人……

“所谓【易髓】，练之以清虚起内，以轻松其体，内中清虚之象，神气运用，圆活无滞，身体动转，其轻如羽。”

洪康接着说道：“骨中有髓，由髓而传入脑，是以脑为髓之海，髓足则脑健，脑健则神足……得神者昌，失神者亡，神充则身强．神衰则身弱，神足则可长生……”

在听完洪康的讲述后，风清扬也不抚须了。

细细琢磨其中精义。

洪康说道：“这门功夫可以让风老先生你易筋洗髓、气血重新恢复充盈。”

“有了更强健的肉身，风老先生你的实力至少能翻上一番！！”

风清扬亦是武学大家。

以他的武学见识，他明白，要是真的能够完成易筋洗髓，其他不说，自己至少能多活十年。

这可是延寿之恩呐！！

风清扬郑重地对洪康一拱手。

道：“老夫这辈子甚少受人恩惠，没想到到了晚年……”

他沉思片刻，遂道：“老夫不能平白接受此等重礼，但老夫的剑法估计对你也没多大帮助……”

他回身走向自己卧榻之处，掏出一本线装书。

“这是老夫习剑的一些心得，对你妹妹应该有点用处。”

洪康看向线装书，上写着《说剑》二字。

“洪某代舍妹谢过风老先生了。”

洪康接过后也没看《说剑》的内容，他相信既然风清扬回赠这个，那里面的内容价值，定然不会低。

洪康收好《说剑》后，想了想，道：“风老先生，临走前，洪某告知你这“思过崖”的一个秘密，至于如何处理，那便由风老先生自己斟酌。”

风清扬笑道：“老夫虽然