总结的经验里。

学功夫大致可以经过三个阶段：招熟、懂劲、神明。

或者也可以称其为“招功、劲功、气功”三个阶段。

【招熟】的意思很好理解，就是字面含义。

即对《太极拳》每式的用法能够熟练地运用。

《太极拳》的每式，都有其招法内涵，然其总的纲领，无外乎“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八法，再配合“进、退、顾、盼、定”五步。

“进、退、顾、盼、定”也不纯粹是步法，还包含身法手法眼法在内。

彭孝文曾经对洪康讲过：“以前我教那些权贵子弟的时候，只需要保证动作自然，舒缓典雅。因为他们学功夫不是为了和人厮杀，忽而只要对用法有所了解，存其用意即可。”

“可我们武者，练习功夫技击，就必须在“熟”字上下功夫。”

“千招会不如一招熟！！”

而所谓的【懂劲】，即懂得《太极拳》用法的劲道。

这就不简单了。

你懂一种劲儿算是【懂劲】，你会十几种、甚至几十种劲法也算是【懂劲】。

这差别可就大了。

彭孝文说过：“咱们【太极门】的功夫劲儿，是蕴之于内，发之于气，主宰于腰，柔中寓刚之劲。”

“是听化拿发、以迂为直、阴不离阳、阳不离阴、以弱胜强、以柔克刚的道理。”

“可是啊，这道理好说，想要练到身上可不容易。要“悟”，要在实践中体会，先要吃亏，在吃亏中增长见识。”

这道理，以洪康的境界见识自然知晓。

但是就在这第二步，这个世界的功夫和洪康知道的有了不一样的地方。

因为，这一步，需要孕养气感，为之后练出内气铺路。

内气。

这就是和前两个世界的功