“没办法进入呼吸法的状态是吧。”周宸手背后，颇有架势，“正常，大家不要心急。”

“简单跟大家说一下几个要领，一，要手中有剑。”

“呼吸法本质，是帮助你们与剑建立沟通，初次尝试，必须要手中有剑，同时在脑海中勾勒剑的形状。”

“第二，牢记频率：长长短短，长短短短，长长长短；短短长长，短长长长，短短短长。”

“呼吸时，全身不要崩紧，处于一个放松状态，感受天地灵气，接着，让呼吸法去淬炼精神与身躯。”

“我再领着大家来几次，基本就能找到窍门，大家可以自己进行了。”

看着一脸猴急的学员们，周宸好笑道，“着什么急，先把体能耗尽，再用呼吸法激发潜力，现在练呼吸法，等着一下午瘫地上吗。”

“以后呼吸法分三次练习：将近中午；将近黄昏；晚上睡觉前。现在，先练点别的。”

学员们正要一哄而散，就听门口忽然传来了洪亮的呼喊声。

“流风武馆，江大锤前来拜访，不知上仙可否赏脸一见？”

流风武馆的人？

周宸一怔。

他知道这家武馆。

云津城规模说大不大，说小不小。

在这城中，属两家武馆势大。

其中一家，便是这流风武馆。

据说，馆内有通脉境强者，足以匹敌练气境的修士！

练气，筑基，金丹，元婴。

淬体，开脉，通劲，宗师，大宗师。

凡人中少有的好手，足以开创一家武馆，战力仅可匹敌练气。

闲的没事拜访自己作甚？

让学员们先练习，周宸带着小胖打开正门。

刚打开，他便看到一名壮汉直挺挺站在不远处，虎目圆睁，肌肉虬实，往那一站跟堵厚墙一样。