对，我感觉我的发挥并不算太好。”

拉涅咧嘴。

那场比赛，雷奥的发挥还不好？

都快在对方的左半边突烂了。

就是没有进球而已。

“你看这里。”雷奥突然停顿在一个画面，道：“我被对方边后卫拉了一下，这时候我的重心开始偏移，差点摔倒。”

雷奥一脸凝重道：“我需要去增加一些身体对抗能力。”

“不不不！”拉涅连忙摆手道：“你不能这么做，增肌只会让你的身体变得僵硬，而且你也不是走这种风格的球员，他需要灵活以及灵巧。”

雷奥抿嘴道：“但我需要承受住更大的撞击能力。”

“那就提高核心力量，并辅助一些柔韧性训练。”拉涅提议道。

雷奥道：“有用吗？”

拉涅摇头道：“不知道，但你可以找教练，他们知道该如何帮助你！”