指头向上，掌心相对。

这正是易筋经的第一式——韦驮献杵！

这一切都是文才身体自然而然的动作，他本身心念仍然是一片虚无，并没有传输任何命令给身体。

十分钟后，文才的身体再度有了变化。

他两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。

这是易筋经的第二式——横担降魔杵！

……

不到一个时辰的时间，文才将易筋经十二式修炼了个完全。等他再度睁开眼睛的时候，只感觉浑身说不出的舒坦，仿佛全身内部都洗了一个热水澡，一股暖洋洋的气息涌遍全身。

文才长长的舒了一口气，他感觉身体似乎轻松了许多，仿佛身体的一些桎梏被破开，又宛如身上被搬离了一座大山一般，整个人一下子轻了许多，似乎一跃就可以轻轻的飞上天。

这种感觉十分的不错，仿佛体内的暗伤都随之消除了，筋脉更是有着微麻的感觉，无论是韧性还是强度都有所提升！

文才知道，这是因为第一次修炼易筋经，所以才会有着如此明显的感受。

不过他并不在意，反而脸上露出了欣喜之色。他的推测没有问题，易筋经确实是对体内的筋脉有着一定程度的加强，这不但可以增加他的根基底蕴，更是让他的修为再进一步。

文才甚至怀疑，要是他真的能够将皮、肉、筋、骨、脏、髓各种秘术全都修炼一个遍，身体的强度恐怕会提升个数倍，就连换血期就可以顺势自然而然的突破了。

接下来的数日时间，文才都在修炼易筋经，同时也翻阅了一些佛门典籍。到底是佛门功法，多了解一些佛经，对于文才修炼易筋经有着一定的帮助。

当然，其中一些高深的佛门谚语文才都向