吴森的倔强不是一天两天的事情。

他一步一步往前走，感觉像是便秘一样，吴天看得都感觉到窒息。

错误的锻炼方法，只会让身体承受没必要的负担。

吴天走到吴森面前，解开他双脚的脚铐。

“你干嘛？”吴森皱眉问道：“我锻炼身体都不行？这你都要管？”

“我只示范一次给你看，别说我没教你！”吴天说道。

吴天把吴森推开，然后把脚铐拷住自己的脚踝。

两个一吨重的大铁球，如果不动用真气的话，普通想要拖动几乎是不可能的。

“我用真气也能拉动这两个玩意儿，你这个老年人别在我面前装逼了行不？”

“别闭眼，让你知道什么叫做力量！”

吴天脱下上衣，用手掌拍了一下胸口。

眨眼间，吴天肌肉突然膨胀。

即便如此，吴天都不皱眉头，就这样缓缓往前步行，两个一吨重的大铁球往前滚动。

吴森再三检查吴天的身体，确认他的确用的是自己的力量，并未使用武者的力量。

普通人用身体拖动两吨的铁球，也只有吴天做得到。

吴天拖着铁球走了三百米的距离，然后又往回走，甚至还不带喘气。

“武者在修炼的过程中的确需要注意身体素质，但同时也得注意如何运用自身的气！这不是真气，这是你呼吸的气，只要巧妙的运用，达到四两拨千斤的原理，这样你就不会认为两个一吨的铁球很重，这两两玩意儿在我眼中，我觉得只有二十斤而已。”

“四两拨千斤？这不是太极吗？”

“如果你觉得自己气不足，可以试试缓和心态，练一下太极。当年我跟着我师父学功夫的时候，就是从太极开始练起来的，你是我儿子，不会太差。”

“我……”