大半个时辰不到，方鸿就抄完一册偏薄的书籍……这是古代育儿书，讲的是从小培养孩子练武，锻炼出坚韧不拔的意志，遇到困难，挺起胸膛，微笑面对的内容。

……

方鸿无语。

这碗鸡汤有点腻，又咸又淡。

‘果然。’

‘这种书增加不了灵性。’方鸿将两册书籍交给芃儿。

接下来，方鸿开始复查别人的工作内容。

又是张大田抄写的书册。

翻开一瞧，眼前一亮，方鸿换了个坐姿：“后天之气，先练力，再炼血，方能养后天之气，是为内息，内气！”

……

上面记载了较为高深的武道知识。

譬如……后天七层内息境……后天八层内气境。

很多武人，没见识，没学问，不明白内气意思，干脆就将其称之为内力。

此方世界。

知识流通太难了。

【叮！】

【见多识广，灵性提高！】

方鸿心中了然，继续翻看，观其内容：

……

后天前三层，旨在力大。

……

后天中三层，旨在壮血脉。

曰：中焦受气，取汁变化而赤，是谓血。壅遏营气，令无所避，是谓脉。

……

后天后三层，在于人体的气息！

曰：上焦开发，宣五谷味，熏肤，充身，泽毛，若雾露之溉，是谓气。

武人之气息，分阴阳，分清浊。

后天第七层——内息境，炼化阴性之气，借无形塑造有型，游皮膜，催筋骨，汇劲道，是为武道之内息，当有千钧之力。

后天第八层——内气境，炼化阳性之气，塑造有型而离体，贯经脉，通内外，绕周身，是为武道之内气