熟后打碎，然后过筛放进蒸笼里面蒸熟，蒸熟后放凉然后加入蓝莓酱，非常适合小朋友食用。”

“山药的膳食纤维以及营养成分非常有益于小孩子的成长和健康，而酸酸甜甜的蓝莓酱只会让小孩子更加开胃，更加喜欢吃。”

“这个菜非常建议那些准备给孩子添加辅食的母亲大人尝试制作，非常简单容易，而且还不费功夫。”

“对了一些人对于”山药是有一定过敏的，山药痒手通常是因为山药皮中含有皂角素，或者山药中含有一定的植物碱，对于有皮肤过敏的患者，接触后会出现皮肤过敏并且发痒。”

“建议大家带上手套处理，当然如果不小心过敏的话，那建议立刻用肥皂将双手洗干净，然后用可以制热的风筒，烤一下发痒的双手。”

直播间内

“原来这么简单就可以止痒吗？之前我就不知道自己过敏直接切山药了，痒了我大半天。”

“幸好，我切山药从来都不存在这个问题。”

“山药还能做成泥，我从来都不知道！”

“山药泥可好吃了，不过我们这边山药泥都是拌辣椒酱的。”

“楼上的大哥到底是哪里的？山药泥拌辣椒酱这么重口味？”

“我们这边虽然没做山药泥，但确实有山药块炒辣椒，我感觉还是相当不错的。”

李潇和观众聊了两句，又立刻把注意力放回眼前的小菜。

毕竟八样小菜才尝了一样，还有7样小菜等着自己去宠幸，自己可不能冷落了他们。

【凉拌明虾】

虽说是凉拌的，但是却没有普通凉拌该有的花花绿绿的凉拌汁。

4只虾仁在碟子上倒扣起来，形成了4道红白相间的虾仁拱桥。

虾仁的颜色并不是很纯正，因为长时间浸泡在酱色的凉拌汁里面，白色的虾肉被染上了淡淡的酱色。