，有具体内容的，言之有物，感情真挚的观后感给我后天交。”

说着他故意停顿了一下才继续说道：

“对了，我的观后感，和你们教练的检讨书，我不希望他是一样的。”

说完也没有看三人，像是吞了好几斤翔一样的脸色，笑呵呵地转身走了。

心中冷笑几个小家伙，自己在这个位置上这么多年了，还不知道你们这些人最怕什么，一个个一天精力没处发泄，总想着搞大事情出来。

体罚他们根本就没有任何作用，最好的惩罚就是让他们去写认错书，写读后感。

在他的印象中，即使再刺头的家伙，只要写上那么六，七次检讨书，之后就会变得服服帖帖，根本不会在惹是生非了。

尿检的隔间像是以前小学时候的那一种厕所，虽然隔开了，但是从四面八方都能看到正在去厕所的人的行为。

李潇也没有太过尴尬，毕竟都是大老爷们，赶紧尿完，等下还要进行20项的测试，时间可不等人。

4人同时确认没有作弊，就将尿液样本交给工作人员。

由于技术的进步，现在量检样本的快速检查仅仅只需要一分钟时间就能出结果，所以几人是等待结果出现阴性，才继续下一项的测试。

当然快速检查是有出现纰漏的可能，所以剩余的尿液会送到更加严格的机构进行深度分析。

如果在深度分析后出现了异常，这次的测评还是会宣布无效，而且参赛人也会被列入黑名单禁赛3~5年。

最先开始的是最简单的测试，也是所有运动员都需要训练的项目，那就是跑步。

跑步能锻炼身体大部分的肌肉，而且能强化肺活量，一个运动员能力强不强，基本只要看他的跑步就可以了，如果连跑步都不合格，那其他方面也很难有什么太大的起色。

两名裁判在起跑线，两名则在终