两种精神密技分别是从人类与虫族身上得来的。

虽然大卫只看了一遍《水晶冥想法》就记住了所有内容，但他还是不断的翻看研究着。

直到他自信熟悉了《水晶冥想法》的整个修炼过程，这才将《水晶冥想法》放下，退出了中型服务器的虚拟世界。

大卫一出虚拟世界，摘下虚拟头盔，就坐在地上，开始练习《水晶冥想法》。

只是当他开始感应精神，想将精神转化为水晶时，却发现这一步无论怎么操作，他的精神都会散开。

练习了十数次，直到中午他都没有能够成功形成基础的没有任何一面的水晶，连这种水晶都没有出现，更不用说利用‘水晶冥想法’来提升精神了。

大卫此时再次想到了盖伦超凡所说的话，所有的神属大世界修炼方法都需要血脉的支持。

原本他以为精神方面的修炼方法与身体关系并不大，应该不会有这种限制，但明显他错了。

大卫极为失望，这比他看到《克里日记》未被成功破译更加失望。

就在他无比失望时，他想到了影侍，之前融合知识光球得到了‘骑士呼吸法’能力后，他就试着想让影侍来练习，但却没有成功。

因为‘骑士呼吸法’需要有呼吸与身体的配合，需要真实的身体才能够练习。

影侍只是一个半虚幻的影子，哪里能够练习‘骑士呼吸法’。

但‘水晶冥想法’不同，这是一种修炼精神的方法，影侍完全可以练习。

大卫来到了卧室，将自己的身体躺下，然后将所有的心神全都移到了影侍身体之中。

在这个过程中，大卫可以通过精神观察到影侍的身体中多出了一座灵魂堡垒，那就是大卫的灵魂。

在大卫的本体之中，只留下了很小的一座灵魂堡垒，这是莫名的不可割舍的联系，大卫也无法将所有的灵魂都移入