确实是低了些，平衡很影响后仰的幅度和空中闪转腾挪的姿态，但还是那句话，现在他还没有资格追求美如画，只要不追求美如画，这平衡也勉勉强强吧。

他现在需要的是效率！

现在他还没有在nba站稳脚跟，他需要打的更加的效率！

耐力，决定就是你了！

“陈，你的无球跑位已经完全的入门，达到了nba级别，耐力的训练也不是一朝一夕的事情，现在，我们开始下一个阶段的启蒙训练。”

“陈，你知道篮球这项运动除了技术和天赋之外，什么是最重要的吗？”

“对抗？”

陈潇有些不确定的回到道。

让陈潇没有想到的是，埃迪乔丹居然点头了。

“对于篮球这个运动来说，天赋和技术是最重要的，而和这两个一样重要的就是身体对抗。”

“因为，不管你有多么高强的技巧，多么高超的天赋，都需要依赖于身体对抗。”

“阿尔斯通有着nba大部分球员都难以企及的技巧，因为没有身体对抗，所以他没办法在nba把自己的技巧发挥出来。”

“同样的，有些球员拥有非常出众的跑跳运动和静态天赋，但是因为缺乏身体对抗，所以也没办法在nba真正的起飞。”

“记住了，在nba，身体对抗是一切实力的基础！”

陈潇重重的点了点头。

“从今天起，我会用一个休赛期的时间，来唤醒你身上所有的肌肉和力量。”

下一个果然是启蒙身体对抗！

埃迪乔丹如何唤醒他身上所有的肌肉和力量，这个陈潇不知道。

他甚至不知道自己身上有多少需要唤醒的肌肉。

不知道没有关系，听埃迪乔丹的就行！

“首先，我要唤醒你的第一个肌肉，就是你的胸肌，