为膏汤，直接吞入肚子里面炼化，这个就是辅助修行的手段。

李郸道现在还达不到服用金石的程度。

百花露水的话不错，但除非自己豢养一群花精。

服食黄精的话，黄精属土，要当饵药的话，要配比其他四行。

反正就是基本不吃饭了。但是辟谷是循序渐进的，不可能真的什么都不吃。

“要不煮松针吃？”李郸道想起一个穷方。

不过松针有锐利之意，服食不当容易大泄真炁。而且松针也太难吃了……

李郸道索性不纠结，实在不行，还可以“食气”，反正从龙宫水府那里拿来了好些上等香药。