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第二百八十七章 训练(4 / 5)

秀次的姿式,从他的右腿开始一条一条肌肉划着,指导他的发力方式,讲解如何避免无谓的消耗动能,而北原秀次也认真听着,虚心受教。

从刚才铃木乃希这妖精一路指着队员说过来就能看出来,这家伙至少也能说一声“纸上谈兵”,至少是赵括级别的教练,反正现在是比他强,那自然要好好听她讲解。

人是不可以自负的,没人可以所有领域都成为专家。

铃木乃希纤细白嫩的手指在北原秀次手臂上滑着,偶尔轻轻按一下他的腰,使劲掰一下他的肩,示意他用腰、肩、背发力,别养成了坏习惯单用手臂,免得投上千把个球后手肘就直接废了。

北原秀次没介意,这是正常指导没什么可介意的,这种事也要介意的话,那遇到女医生不得马上逃走?但他认为是在学习,铃木乃希的一双细长的眼睛慢慢发亮了……

这小子身材好有料啊,果然是具完美的rou体!

平时真看不出来,没想到捏在手里他的肌肉真是筋道,像是蕴藏着无穷大的力量,坚如钢铁,自己使劲按都按不动。

也就是他配合自己吧?要不然自己挂在他身上,怕是他手臂都不会轻颤一下。

要是这完美的身体再配上自己家族世代遗传的超卓智力,自己的下一代会成为天下最完美的人吧?

铃木乃希一时失神,在那里使劲把北原秀次的肩膀向后扳,而北原秀次疑惑道:“需要扭到这种程度吧?”

铃木乃希猛然回过神来,看了看北原秀次都要侧倒了,连忙掩饰道:“当然不用,只是让你体会一下那种送肩的感觉……现在有了吗?”

“有了!”北原秀次点头道。

“有感觉就好,具体你根据你自己的身体情况自然把握就好,记着放松,别让肌肉一直处在僵硬状态就好。”

“我明白了!”北原秀次应了一声,然后认真的在那里开

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