们定下了详细科学的饮食规划。

熊大对此倒是没什么意见，但自从这个规划实施以来，熊二却几乎每天都要闹这么一出。

慕容白算是看得明白，熊二这只有些小聪明的狗熊，是在以这样的方式来替自己多争取几分好处。

不过熊二还算知道轻重并不贪多，每次都是见好就收，慕容白也就懒得去揭穿他。

出声满足了熊二的小小愿望以后，慕容白暗暗摇头，看了眼自己手上剩下的半盒便当，就准备再重新回到刚才倚靠的树荫下面去歇息吃饭。

却未想到，还没等慕容白转身回头。

意外，竟突然在此刻发生！

自一旁的密林中，突兀的跳出一个黑影。

在慕容白还未来得及反应过来的当口，以极快的速度同慕容白擦身而过。

打掉了慕容白手上的半盒便当倒还只是小事，可因着距离太近，随着这道黑影一起从林子里扯出的一根藤条，却就此缠在了慕容白的身上。

等慕容白反应过来究竟发生了什么之后，他已被那道黑影借着藤条的牵扯，如破麻袋一般在林子里拖行了数十米！

他娘的！

此时的慕容白直想骂娘，不过就吃个饭的工夫，谁能想到会遭逢这样的无妄之灾。

若非强哥的身体素质不差，又因着慕容白这一年来勤练《导引术》，再将人参灵芝等补药当成萝卜土豆一样随便来吃的缘故，使得如今的慕容白无论体力反应都已到达了常人的极致，比起国家运动员也不逞多让，恐怕只经历这么数十米的拖行，他的性命就要自此去上大半。

可那《导引术》终究不像系统所说的那样神奇，一年以来的刻苦习练，就算还有百年人参作为辅助，可仍然不能让慕容白脱离普通人的范畴。

腾云驾雾，追星拿月不过只是玩笑。

就慕容白想来，这份秘笈，