个部位发挥，不能说十全十美，却是非常正确和熟练，这应该就是他这种刻苦的修炼之下打下的良好根基。

“可惜时间来不及了，要是再有几年的话，我都想教他一些。”刘季玉想着想着，突然长叹一声，脸上露出了遗憾的表情，不知道是在为谁可惜。

程谷栗如果见到此时的刘季玉，肯定会不敢相信，作为曾经的佼佼者，少年英雄，意气风发，哪怕在经历了人生最痛苦的事情后，来到问仙宗后山，也跟他相互印证修炼心得，，从未见他有这么忧愁的时候。

刘季玉有呆呆的看了一会陆青歌后，便闪身离去了。

陆青歌醒来之后，便开始了一天的修炼，现在把砍树和修炼结合在一起，劲头也就更加足了，长剑就像长在手里一样，不断的练习，很快又是五天过去了，这次砍下的坚金木比之前多了五棵。

“陆青歌，不错啊！”厨房的人这次见陆青歌比上次多了五棵，知道上次的话起了作用，开心不已。

陆青歌接过包裹，发现除了五天的干粮外，里面还有几颗丹药，纳闷的问道：“这是给我的吗？”

“厨房里的几个人知道你在这里不容易，就把自己多的丹药给你带了点来。”厨房的人笑着道。陆青歌能一心一意在这里砍坚金木，给他们减轻了不少负担，也就不用怎么修炼了，这些丹药自然用不上了。

“谢谢！”陆青歌知道真相之后，急忙感谢道。

“你怎么好像变得结实了？”一个厨房的人发现和十天前相比，陆青歌整个人挺拔了许多，手臂上也能感觉到肌肉的突起。

“看来没有少吃苦啊，好好干，下次我再给你带好东西。”另外一个厨房的人想到陆青歌的肌肉应该是拼命砍坚金木练出来的，知道他勤奋，再次鼓励道。

“别看我们在厨房，但是所有内门弟子都不敢得罪我们，苍痕下次如果说再欺负你，告诉我们，我