就做不下去了。

陈言是真的有点震惊。

这一个个把身体伸展到极限的运动，真的只是热身运动吗？

那种把身体肌肉完全打开的姿势，怎么能这么的神奇！

而在陈言感到惊讶的时候，赵瑛其实对陈言也有点惊讶。

虽然这确实是习武前的热身运动，但.....其实更是武术的基础。

这些动作，如果不是习武多年的人，或者体质优于常人的好苗子，根本就做不下来。

像余巧巧和陆曼这样的才是正常人。

而像陈言这样的....

真的很少见。

赵瑛不由的多看了陈言两眼，觉得.....陈言也不是那么弱不禁风嘛！

做完了热身运动以后，赵瑛就中止了今天的锻炼，说今天练到这就够了。

武术永远不是靠招数，而是靠日积月累的打磨身体。

幸好，这次的“热身运动”确实有效，所以三人瘫在练功房的地上，看赵瑛自己一个人打拳....

赵瑛不愧是陈言见过武力值最高的人，一双拳脚虎虎生风，看起来就势大力沉。

那身上的肌肉极速的隆起收缩，以腿带腰，以腰带肩，以肩带肘，每一拳看起来都能打死一只露露一样....

看了一会，陈言看向靠在自己身边的陆曼，聊起了正事，“今晚就要放出封杀的事了，怎么样，心里担心吗？”

听到陈言的话，陆曼看向陈言，笑着摇摇头，“并没有。”

她如水的眸子看着陈言，像是在诉说着自己有陈言，并不害怕一样。

余巧巧坐在陈言另一边，听到两人的交谈，探过头来，好奇的问道，“是针对徐氏兄弟的那个计划吗？”

当初开会的时候，余巧巧也在，所以对这个事很清楚。

陈言点了点头，伸