许多人在他的直播间刷着电竞李艺风，狒狒进化成人了，颜值主播之类的。

卷毛狒狒也因此变得更加自信，一直开着他的十二级美颜摄像头，活在自信的世界里，直播效果爆炸。

目前人气超越庞嘟嘟，妥妥的平台一哥。

大概，这就是自信的力量吧。

零看到陈稳对于异性那冷淡的态度就知道，这货肯定从小不缺妹子喜爱，才会这么有恃无恐。

再看一下这个身材，oh，我特么一个男的都有心动的感觉，男人梦寐以求的身材，挑不出一点毛病，真正的穿衣显瘦，脱衣有肉。

真想高歌一曲天后，我嫉妒你的爱气势如虹！

直到陈稳游泳结束，也没有恢复训练，而是好好的享受了一下黄刚师傅的美食。

陈稳吃饭，一般是小小的一碗饭，然后吃比较大量的菜。

这是一个健身小技巧，当你同时摄入较多的碳水化合物和油脂的时候，就会非常容易长脂肪变胖。

而只选择其中一样，碳水配青菜或者肉菜少油少碳水，就不怎么会长脂肪。

要保持身材，又想吃的多，那需要的力量训练会很夸张，电竞为主业的陈稳，肯定做不到。

听说现在的敬东战队，号称伙食最好，因为全体人员都吃胖了。

其实未必，陈稳的吃饭小技巧也告诉了队友，黄刚师傅的饭菜，做的也不是一般的香。

而且，日常宽油，大厨通病，炒菜费油。

所谓的宽油，就是大量的油的意思，并不是指某种特殊的油。

吃完以后，陈稳居然又没有训练，请假休息，直接回房间睡觉了。

星辰的人面面相觑，稳哥这是受了什么刺激了？

怎么有种性情大变的感觉，不想训练了？

不会吧，他一直都是战队里最勤奋的那个仔啊。