式最直接的，就是提升修为境界，其次便是服用一些养精丹、培元丹之类的丹药。

但这些都是间接的增幅方式，其本质还是在增幅精气神三者。

而直接的增幅方式中，最常见的便是施展魔道秘术，或是狐媚之术，强夺他人的精元。

元瑶就曾对幕兰圣女用过，不过对方早就准备了弥补亏损的手段，并且元瑶也没将其吸干，所以才能造成严重的后果。

直接吞噬他人的精元可以迅速精进自身的修为，但也会带来极大的后患。

除了那些本身就没有灵智，嗜血疯狂的存在，少有人会这么做。