陆寒深吸了一口气道。

青青道：“你脱了衣服跳进去，刚好可以给你淬炼肉体，看看是否能够将肉体凝练到玉骨境。”

“衣服就不必脱光了吧？”陆寒有些尴尬道。

“不脱光效果达不到。”青青眼神平静，根本没有什么其他的想法。

陆寒挠了挠头，然后就走到了池边，开始脱衣服，青青的眼前顿时浮现出了一团黑色的气体遮住了眼睛。

陆寒回头看到青青的举动，苦笑了一下，然后就看着那翻滚的玄源髓，这受得了吗？

陆寒深吸了一口气，然后就跳了进去。

在跳进去没有几息，陆寒表情就扭曲了起来，这玄源髓的力量太过霸道了，在不断的冲击他的身体，非常的痛苦。

青青听到了声音之后，黑气消失，他走到池边说道：“运转玄体诀，这一次主要是淬炼肉体，吸收玄源髓进入体内不断的贯通全身。”

陆寒闻言，便是静了下来，然后运转了玄体诀，开始修炼起来。

这玄源髓的力量太过霸道，陆寒只能够咬着牙，努力让自己静下来，然后去寻找那无我的境界。

玄源髓的力量进入了陆寒的体内，无数到赤红色的光芒在他的身体内快速的移动着，仿佛是形成了一条条筋脉，非常的不可思议。

痛苦是肯定的，但是效果也是杠杠的。

陆寒不断的呼吸，不断的调整状态，将全部的注意力都集中在了修炼上，痛苦也就似乎减轻了很多。

如果在这里能够将玉骨境修炼出来的话，那这一次的收获就非常大了。

若是如此，以他玉骨境的力量，应该是完全能够与姜岳的铜骨境抗衡了。

这第二轮本来就是寻找机缘的一轮，没有必要去杀戮，努力提升实力，才能够在后面的比试中，一路高歌。

陆寒沉浸在了修炼之中，全身无数