双手，为陆一奇送上了自己的掌声；站在旁边的拉蒂默瞥了罗伯斯特一眼，终究什么都没说，却也什么都没做，只是静静地旁观着。

“阿奇教练，欢迎回来！”

“阿奇教练！终于等到你了！”

“阿奇教练，你迟到咯！”

熙熙攘攘、此起彼伏的呼喊声，让陆一奇的表情微微停顿了一下，眼神里的光芒越来越亮，但他没有放任自己享受这一刻，而是抬起双手往下压了压，再次扬声说道，“不要拍马/屁！热身就是热身，训练就是训练，今天不会减量。”

“现在是热身时间！全部都给我运动起来！挪动你们的大腿！挪动你们的屁/股！高抬腿还没有结束呢！不要偷懒，不要以为我没有在数数！没有关系，我们从头开始，刚才的全部都不作数！不要抱怨！现在就开始！一二一！”

训练场上的哀嚎声才刚刚冒头，就再次被陆一奇干脆利落地掐断，然后招呼着球员们开始正式热身。

抱怨归抱怨，但训练场之上，球员们一个个都振作起来，挺直腰杆、抬起下颌，整个精神面貌都焕然一新，即使只是热身也全神贯注地投入其中，就好像是正式比赛前的热身一般，一丝不苟地进行。

熟悉的口令、熟悉的声音、熟悉的情绪，一切都是熟悉的节奏，就连训练的专注程度都是如此熟悉。

不知不觉地，不由自主地，球场之上的散漫与随意渐渐消失不见，就连嘈杂声都彻底静音，只剩下调整呼吸的声响和脚步摩擦的声音在微风之中轻轻涌动着，汗水混杂着荷尔蒙的味道又再次清晰起来。

训练总算是回归正轨。

当今天的例行训练结束，教练组前往会议室观看比赛录像，不管普雷斯是否回来，也不管普雷斯什么时候回来，他们都需要开始为下场比赛做准备了，否则战术安排可能就来不及，工作必须按时进行。

而球员们