出乎意料地顺利。不到半个小时，他就练出了第一缕内力。

接下来，他的内力犹如滚雪球一般，修炼速度越来越快！

到了早上七点左右，何邪骇然发现，自己一晚上积蓄的内力，竟赶上了在笑傲江湖世界时，需耗费一个月之久才能练出的总和！

这个速度把何邪自己都吓了一跳！

“看来这具身体，还真是有很了不得的习武资质啊……”感受着丹田内重新充盈起来的内力，何邪心里总算踏实了很多。

要是照这速度练下去，他只要半年时间，就能重新回到他曾经的最巅峰。

陆鸣虽然昨晚喝多了，但七点半闹铃一响，他还是第一时间就爬了起来，迷迷糊糊就往厕所走。

经过客厅，他看到坐在客厅中间地上的何邪，神色茫然，愣了好一会儿，才想起来是怎么回事。

“哎呀！”他懊恼地一拍自己脑门儿，“哥，你就在客厅坐了一晚上啊？哎呀怪我怪我！哥，我昨晚喝太多了，我都不记得我是怎么回来的了！这事儿赖我，这太失礼了哥，对不起对不起啊，让你受委屈了……”

陆鸣连连作揖道歉，一副很内疚的样子。

真是个老实孩子啊……

何邪心里感慨了一句，他看得出来，陆鸣是发自内心感觉很愧疚，觉得亏待了何邪。

“没事的，我也是刚起来，到客厅来打打坐。”何邪撒了个善意的小谎。

“那就好，那就好！”陆鸣明显松了口气，喜笑颜开，“我还寻思让哥在地上睡一晚上呢，那我这心里就太过不去了。哥那你稍等我会儿，我擦把脸给咱俩整点儿早餐，有馒头，我再弄个鸡蛋汤，嘿嘿，没啥好的，哥别嫌弃哈！”

“你去洗脸吧，我来弄早餐。”何邪来了兴趣，自告奋勇道。

话说，他好久没碰过这些东西了，偶尔做一做，还挺新鲜。