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第一章 牺牲者(7)(2 / 4)

蛋都扯了好几次!哎,你刚扯着蛋没有?”

我没理他后面的问话,看了看他那张脸,便道:“就你这长相,千万别生闺女,她会恨你的。”

小黄毛急了,道:“你大爷……我们老爷们儿丑点怎么了?看你这张小白脸……嘚瑟的。我以后整个漂亮点的媳妇儿就行了,媳妇儿漂亮生出来的闺女能丑?”

我道:“漂亮的媳妇儿看上你?她眼睛没毛病吧?”

小黄毛冷笑,道:“等我升到五级,随随便便完成一个任务,就够我整个漂亮媳妇儿了,再多完成一个,没准儿还能在外面养个小三、小四、小五、小六……”说着说着,他一边抽搐一边畅想起来,一脸猥琐的笑容。

我被他不靠谱的智商打败了,本想躺着多休息一会儿,但离开的女教练很快就返回,给我们一人扔了几个沙袋,示意我们做负重体能训练。

小黄毛哀嚎:“能不能让我们躺会儿?”

女教练道:“剧烈运动过后,最忌讳的就是像你们这样突然放松,这是基本的常识,还需要我教吗?”事实上这确实是常识,剧烈运动后休息,一般得循序渐进,像这种一下子坐着或者倒着的方法,都是不可取的,这对肌肉、经络和心血管都会产生不好的影响。

无奈,我和小黄毛只得艰难的爬了起来,站了几分钟,做了几个舒缓的动作,便绑上沙袋去外面负重。

一边儿负重慢跑,小黄毛一边儿气喘吁吁,看着其余训练的人:“看看人家,训练的是格斗技巧,帅爆了,再看看咱们……人比人……气死人……呼呼。”

我道:“咱、咱这是刚来,万丈高楼平地起,基础要打牢……别、别抱怨了,训练的时候不准说话。”

接下来的一段时间,我几乎大部分时间都泡在训练营,这里的教练比较专业,会根据身体情况不同进行安排。为了达到最佳的锻炼效果,人员的休息时间是被打散

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