的鼻青脸肿。

直到有一天，主角在一家古玩店里面被人赠送了一把剑，他的命运才得到改变。剑里面寄宿着一位古代的伟大战士‘罗兰德’的灵魂，那是神圣罗马帝国的查理曼大帝麾下最强大的圣骑士。

在‘罗兰德’的教导下，主角利用身边能够利用的资源，一步步的锻炼身体，然后在不久之后，成为一个二级魔能剑士。之后在一场练习赛中，谢列克以精彩的两次剑击，最终破解了对手夏拉的‘落叶斩’。

值得一提的是，这并非是‘罗兰德’传授的，而是谢列克一刹那间的灵光闪现。

贝琳达·哈里斯看完之后，就愣了愣神。倒不是为这本漫画的剧情，在贝琳达看来，这实在够幼稚的，虽然也很吸引人。

真正让她惊奇的是，漫画中主角锻炼身体的过程，看起来似模似样，似乎是真的能够达到强壮身体的效果。

那十几个类似于东方导引术的动作，以及导气的要诀，贝琳达以前虽然没见过，可她感觉这应该不是假的。

这让贝琳达想起了之前李墨尘在梦幻之城格斗俱乐部教授的‘绿鬓红颜剑’，她也照着练习了，感觉效果超好。虽然没达到能不用化妆品的程度，可她最近脸上的皮肤确实变好了，毛孔也在收缩，使得好几位化妆师都对她的皮肤赞叹有加。

可能她的那些同学们也得到了好处，但凡李墨尘的课程都没一个人落下。而后者的公开课，也都是场场爆满的状态，市面上欲求一票而不可得。

贝琳达心想这些动作，多半不是糊弄人的。

还有漫画中的食谱，真的能有作用吗？

早上两颗鸡蛋，加上一颗紫皮魔芋，然后在牛奶中混入马蹄草的汁水，还有些许七级魔幻生物的骨头粉末——这的确是普通人就可以负担得起，早餐的花费不超过一金盾，可这真的能帮助人锻炼身体，修复体内的暗伤？

贝琳