才行，一旦神魂放松，元气流散，那么淬炼效果就会差很多，甚至只有预计的十分之一，造成了极大的浪费。

“难怪金身期如此难修，就光是一个淬炼筋骨都足以让人崩溃，更别说内脏了，到时候稍有不对就要伤及内脏，疗伤药估计都得当饭吃了，神魂金身同修果然艰难”

林笑心中叹息道，金身神魂同修能难倒九成九的绝世天才，果然不是吹嘘的，能做到这一点的必定是有大机缘大毅力之辈。

淬炼不急于一时半刻，林笑调整一二就直接出关了，李慕雪出关比林笑还要早几天，见师父出来，双眼顿时爆出精芒。

“师父，你皮膜淬炼完毕了？”

“这你都看得出来？”

“是的，师父你自己照照镜子就知道了，脸上的皮肤呈现暗金色呢”

“原来是这样，看来我得遮掩一二了”

林笑施法看了一下，还真是，其余金身修士可没有这个现象，林笑也不能太高调，扮猪吃老虎才是王道。

“慕雪，你的皮膜淬炼如何了”

“快结束了，如果不服用宝物，就几年的时间了”

李慕雪回答道，她从李家拿到了不少资源，虽然不如九窍神蚕丹，但也比普通的丹药好得多，修行速度算是很快了。

“你先凝练玄气，过两年我再给你一颗九窍神蚕丹”

“我知道”

“对了，我淬炼经脉，发现淬炼过程无比的痛苦，有没有什么丹药可以缓解一二”

“有，不过我希望师父不用”

“为什么”

“我是从李家的宝库找到的资料，金身的淬炼也是我们熟悉掌握身体的一个过程，尤其是运用金身战斗的时候，可以运用身体抵挡，比如有人攻击你的手部，你可以运转金身，将防御集中在手部，能够增强大概一倍的防御力，如果你使用药物缓解，那么你