温一诺虽然自己没有跑过，但是骑着自行车看见别人跑过。

第一次晨跑，她只跑了十五分钟就累得不行了，肺里如同有火在灼烧，第一次觉得喉咙太细了，来不及给她输送更多的氧气。

对，她已经用嘴呼吸了，鼻子明显不是跑步时候的呼吸器官。

等跑到半个小时的时候，她已经快看不清前面的路了，更看不清身边的人。

舒展从她身边跑过，然后又退了回来，盯着她看了半天，确定自己没有认错，才给萧裔远发微信：阿远，大新闻！你家一诺在外面晨跑！。

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