他并没有太放在心上。

和赵久林、杨琳等人一样，他也觉得，能筑基，并不代表就会教筑基。

再说了，这几年里，为了能够筑基成功，他不仅请教了学校里多位老师，还报了无数的辅导班、补习班，听了不知多少所谓的‘筑基补习名师’讲授的课程。

但结果呢？还不是一点儿用也没有。

他可不认为，苏木能比那些老师懂筑基，懂筑基辅导。

再说了，苏木给的这两个方法，也太简单了吧？

呼吸节奏改为九浅一深，灵气固守的位置从丹田变为膻中……

就这？

跟其它那些筑基辅导班里，教授的什么‘四极八荒吐纳术’、‘斗转星移运气法’。无论是复杂程度还是名字的逼格，都完全没法比。

这样做，就能有效果了？

开什么玩笑呢！

林君杰摇摇头，转身打开门，走出筑基室，一边活动身子，一边拿手机叫了个飞禽跑腿，让它去学校食堂帮自己打点饭过来。

林君杰并不知道，他久久无法筑基成功，其实都是因为他的特殊体质。

他的体质，不能套用大众的筑基方法，否则很难生效。

但是很可惜，类似于林君杰这样的特殊体质，数量很少，再加上人们一说起筑基失败，首先想到的都是天赋、悟性或者机缘等问题，很少往体质上去琢磨。

所以在这个世界的筑基理论和应用的教材，以及各种补习、辅导筑基的资料、书籍里，都没有相关的记载。

但是在突破+1版的筑基应用学里，有专门一章，提到了体质的问题，并且给出了关于各种体质的详细描述，以及解决之法。

苏木教给林君杰的两个法子，就是从里面学来的。

当然了，这只是两个最粗浅的方法，并不会让林君杰一下子就能抓牢筑基灵感，完