老兄位置的时候，总能看到一团趴着的黑影。
不知为什么，有着老兄在一旁看着，周凡真的觉得安心不少。
练得筋肉疲惫，周凡才停了下来，体内的元气被他用循环反复修炼的法子消化了大部分，这样一来，明天早上他就能继续纳入元气修炼。
要是不刻苦修炼，纳入的元气让肌肉自行吸收消化，恐怕得两三天才能再次纳入元气。