围殴你的人都是特种部队成员，是拳头上起茧，一个月能打烂一条沙袋，可以徒手开砖的野兽级牛人……

山地弹药运送训练每周一次，听起来好像很轻松对吧？

运送弹药箱而已。

可是看看标准，心里就发凉。

这个科目是四人一组，在坡度大于65度、高度30米的陡坡上使用一条40米的攀登绳，将20个弹药箱送到坡顶，只要失手一次，全队成绩取消。

扛600斤圆木一千米，四人一组，优秀5分30秒，良好是6分钟，及格6分半……

还有推车训练。在“红箭”大队的时候，庄严也推过勇士车，不过是在平地上。

可在这里，推车训练是四人一组，距离20米。

什么？

四个特种兵推一辆勇士车？

这不是太easy了吗？

等等，来看看条件。

这20米中有4米是一个泥泞池，里面水深30厘米，水下都是淤泥，踩下去脚可以没过脚踝……

必须要将这辆勇士车推过泥池，1分30秒优秀，2分钟良好，2分30秒及格。

登山训练。坡度不少于45度，翻越距离3公里，负重20公斤，26分钟优秀，28分钟良好，30分钟及格。

游泳训练。和庄严之前接触的武装泅渡不同，武装泅渡允许使用背包和浮具，但是这里不准。3000米的距离，3级风浪以下，60分钟内为优秀，65分钟良好，70分钟及格。

50公里徒步行军。同样每周一次，负重不低于35公斤，9小时为优秀，9小时30分为良好，10小时及格。

……

这仅仅是训练计划里的一小部分，仅仅是前期的体能训练，到了后期要进行攀登、射击、水下作战、伞降、实地侦察渗透等等科目的考核。