抬起你那只右腿，然后暂停1秒……”

这些动作，很像一些体操动作，可是又说不清倒地是怎么一回事。

不光是庄严，是全部人都在稀里糊涂地做着每一个动作。

不过那些班长们倒是很认真，所有动作一板一眼，仿佛在做一件很重要的事。

一共做了二十几组动作，最简单包括独脚支撑，计算秒数。

开始的时候，大家都有些嘻嘻哈哈的意思，觉得这简直就是在胡闹，但是随着动作越来越多，越来越复杂，有些士兵笑不出来了。

因为有人会出现失误，手脚跟不上的感觉。

等做完，额头上都有了一层薄汗。

韩自诩又道：“下面给大家来点快乐的东西。”

一摆手，班长们让开两边，文书王凯上来打开投影的电源。

韩自诩说：“我们来跳一段健美体操，你们看着大屏幕，跟着屏幕做，记住，做得越准确，就越好，事关你们有没有资格在这里继续训练，所以别跟我稀里马大哈，以为这是在玩。我很认真地告诉你们，这不是在玩，别当儿戏。”

说罢，打开音乐。

音乐响起，画面上出现几个男女，踏着曲子的旋律在跳着健身操。

大家下巴都要惊得掉到地上去了。

这是哪门子训练？

无论如何，没人可以将特种部队和这些穿着紧身运动服跳着健身操的俊男美女奶油小生们联系在一起。

可是服从命令就是天职。

跳就跳呗！

何况韩自诩还说这和能不能留下继续参加选训有着很大的联系，没人敢马虎。

由于很多人压根儿就没接触过健身操这种玩意，跳起来的时候到也是挺滑稽的。

不过，庄严感觉倒是挺好，一开始的时候有些跟不上节奏，后来越跳越顺，来来去去那些动