同的地方在于，二练习不但讲究准头，还要讲究时间把控，必须做到以下几个要领：发现快、瞄准快、击发必须均匀果断！”

看起来一个极其简单的射击动作，却可以在短短十分钟时间里让人接近了崩溃。

“班长我受不来了……”

郭向阳第一个垂下了枪口，他脸上的肌肉都拧成了一团，看起来十分痛苦。

“郭向阳！你想干什么！？”牛大力大声地叫了起来，“给我撑住！”

没等得到班长的同意，郭向阳却不管不顾，右脚跟和脚掌那种撕裂和抽筋感已经到达了极限。

他想自行站起来，没想到刚起了半个身子，居然一头栽倒在地上。

“班长……我的脚……”

抱着自己的右脚，郭向阳在地上嗷嗷地痛哭起来。

“疼……”

陈清明和一个副班长冲了过去。

“哭什么哭！？才二十分钟！我们当年一蹲就是90分钟！你们这个算逑！”

副班长检查了一下过郭向阳的脚，飞快地脱掉他的鞋子。

“这小子怎么了？”

“抽筋了。”

俩人将郭向阳抬到一边，开始帮他放松脚踝。

过了一阵郭向阳的叫喊声才慢慢低了下去。

“报告班长——”

庄严赶紧打报告。

牛大力走到庄严身边，问：“什么事？”

“我也要抽筋了。”庄严哭丧着脸。

他现在觉得自己的脚掌就像碎裂了一样，还有小腿部位的肌肉，硬梆梆的难受。

牛大力摸了摸下巴，说：“那就等你抽筋了再说。”

“班长——”庄严说：“我真的要抽筋了……”

牛大力说：“等你抽筋了，我就让你休息几分钟，你这不是没抽筋嘛！我可告诉你，庄严