“嘿嘿，小姜南，站在我的精神世界内，想为师的坏话，这可不是一位好徒儿应该做的事情啊！”

“啊……”

姜南愣了一下，不想只是随便想了想，楚女竟然也知道，这份实力，当真是天下无敌的存在。

当下姜南干笑了几声，道：“师傅，这口诀到底能不能行？”

“这个啊，要看你了，不修炼，肯定是不行的，要是修炼的话，那就说不准了，不过你要有个心理准备，往往厉害的功法，都是要经过洗筋伐髓，才能脱胎换骨！”

楚女淡淡的说道。

姜南自然也是认同，可是上一次他把丹田内漩涡中的能量调动到全身肌肉内，顿时肌肉内发出一声声的爆响，很明显，这些气劲能量太过霸道，让肌肉内的细胞承受不住，这才爆裂很多。

然而姜南明白，人生老病死，这一生下来，细胞新陈代谢，能生出亿万万亿个也不止，但是到了不能生出的时候，人便死了。

姜南不知道这‘造化功’是否能让细胞生出，或者让细胞更加的坚实，宛如钢球般，密集组织在一起，到那时候，就算是天塌下来，也未必压得死他。

想着心中也是升起了一股强大自信，行与不行，修炼过后才知道。当下死死的记住了口诀，便开始在精神破玉内修炼精神力。

夜晚是修炼精神力最好的时候，姜南不想放过。同时修炼精神力，翌日精神更加的充沛，比睡觉休息来的更好，何乐而不为。

翌日清晨，姜南悠悠醒来。修炼了一夜精神力，在精神世界内，又前进了一里路程。睁开眼那一刻，一股股精神力从双眼内波动而起，甩了甩头，脖子上发出噼啪的声音，随后站起，活动了一下筋骨，全身肌肉伸张有度，骨骼摩擦作响，活动了少许，便出了房间。

吃了早点后，没有看到蒙儿，姜南也没有在意，便径直去了后山。