就算徐剑星的额头也是汗水哗啦啦直淌，肌肤通红一片，宛如要滴出血水来一般，至于那身体的里骨骼也在发着噼噼啪啪的响声，就好像，他在和天地之力对抗，简直是可怕到了一个极点。

直至练习到第十五个动作，徐剑星在也坚持不住了，就算他咬紧牙关，用大意志支撑也是完全的一样，他身体一摇，就瘫软在了地面，浑身上下宛如无骨之躯一般，一点力气都没有。

“呼，呼……”徐剑星大口大口的喘息着，他喘息了有两口，就感觉身体里有着一种莫名舒畅之感，在四处流转，就好像蒸了好久的高温桑拿，从里面刚出来一般，浑身上下都有着一股轻松。

徐剑星虽然有着些惊喜，可也不至于喜不自禁，因为，他很清楚“生命加强”的炼体功法，一共有着一百个动作，而凭着的他的修为，仅仅只练习了十五个动作，那还不能说明什么吗？

也就是说，他身体的素质，完全没有跟上修为，虽然修为并不一定需要同等强大的体制来支撑，可是随着体制的强大，他以后突破起来也能更加的简单。而这里也并不是游戏。

不过看似好处无穷，可是徐剑星经过练习了十五个动作，也知道其内有着风险，而这些危险，则是来自于每个动作的标准细腻度，就算他要是在没有完全弄懂这些动作时，去强加的练习，也很有可能面临着身体崩溃的下场。

但是徐剑星对这些现在倒不是太过的担心，毕竟有着经验丹和血药的存在，要是真的出现了意外，那服用一颗即可。

休息了半个多小时。

徐剑星才好受了许多，打坐恢复了一下真气，他就起身推开了房门，到了先天，他自然要好好体验一番，免得在闹出许云云那样的笑话来。

走到院中，然后，脚下一点就飘然飞掠过了围墙。

此刻他打眼望去，只见这无边的夜se，如同白昼一般，他可清晰望到上百米