完美塑像一样。成就感很强。

很多人坚持不下来训练，不是因为没有决心，是他对未来没有一个准确的认知，如果知道连续三个月的高强度跑步一定能达到某种效果，且在几天时间内就见到一定成效，坚持下来并不是问题，甚至还有可能因为效果超出预期而产生自己加量加练的效果。

徐斌目前就有点类似这种。西门吹雨准备的小训练场只要他往上一站，其他人是一点也不敢偷懒，什么叫得过且过，如果被徐总发现马上就会将你赶出训练场。不想练可以不练，在七号没有人会逼着你做什么事情，你要不想做也没人会逼你。

在七号，就一个真理。按劳取酬。

你能够为公司作出多大的贡献，就能够得到多少酬劳。

再者，看到徐斌在场上挥洒汗水疯狂训练，谁还好意思不练，都说徐总成功快爬的快，你得看看人家在私下里付出了多少汗水，你还有什么资格不去努力，别人的成功不是用来羡慕的，你要先找到差距在哪里才好去追赶，就这一项，就足够你们学习很久的。

李兆德站在场面，不断的拿着一根铅笔在一个本子上记录着什么，之前也抽了徐斌的血按照他的方式去化验，人家都敞开了任由自己研究，李兆德心里也是打算在这个新雇主身边好好干一段时间，至少在彻底研究透这个男人身体内所蕴藏的强大能量之前，不会离开。

有他在，星辉地产的当家人此刻正在承受巨大的痛苦，整日奇痒难忍，任何方式都试过了都没有效果，手指甲将肌肤划出一道道血红才勉强能够解一些痒，被人以彼之道还施彼身，他们也只能是打碎牙往肚子里咽，目前唯一在做的就是寻求和平解决，找人说情默认了孟文杰一事有他的参与马蓉才痛下杀手，在法律上你宣判不了星辉地产的老总，但在私下里的报复对方也只能受着，现在已经放出话来，愿意跟孟诗研何谈，希望找到一种双方都能够接受的解决方案