方毅呼出的空气逐渐变得吐气思兰，将整个洞穴都变得一片馨香。原本受方毅暴力开辟而光秃荒凉的洞穴，竟然开始在各个地方冒出了植物新芽，一天一夜之后，各种奇花异草居然将整个洞穴占据。

十天十夜，方毅的身体在连续的摧残中，一直持续了十天十夜，仍然没有停下来的迹象。

所谓慧极必伤，降真木对于方毅完成内壮有着巨大的帮助不假，但却并非没有风险和代价。一旦方毅忍受不了这种痛苦，胸中憋着的那一口气一泄，体内天地灵气顿时就要化散，浑身骨骼寸断之后，也不会再生。

方毅不知道这其中的凶险，但为了早曰完成内壮，死命坚持，运行着《易筋经》心法。

十天十夜，不断断骨重生，方毅毛孔中的溢出的黑色物质越来越少，最终排泄一空，他的皮肤变得如同啫喱一般水润光滑，晶莹剔透，他全身的骨骼终于不再寸断，新生的骨骼变成了水晶一样的透明颜色，骨骼的外面，竟然没有了那层骨膜，天地灵气不必再循着骨缝处进入，而是直接透过骨骼，源源注入骨髓。

但是这一切还没有完，方毅体内的天地灵气仍有一部分没有消耗完，在天地灵气不断的注入中，方毅的骨髓开始发出更胜之前十倍的奇痒。这种痒，简直让人恨不得将自己的骨髓全部都抽出来，不是凡人所能忍受。

巨大的刺激，让方毅的瞳孔始终紧缩成针尖大小，浑身的筋膜血肉都不住地抖动起来，牙齿尖锐地嘎嘎作响，能够直接将钻石都给一下咬碎。

“坚持，坚持住，我感觉得到，就快要完成内壮了，一鼓作气，坚持到最后！”

饶是神识强大如方毅，也感觉自己在这种不可忍受的奇痒之下，精神接近崩溃了，不得不一遍又一遍地用这样的话语催眠自己，激励自己。

度秒如年，便是方毅现在的感受。如果可以选择，方毅宁愿再经历前面十天那样的断骨之痛，也