策”

“还想什么想啊！你爷爷总不会害你，他一切都是为了你好，你就乖乖的训练吧！两个月突破到暗劲，这其实也很简单的，努力吧！我要去睡觉了，现在才晚上十二点，睡得好好的被你吵醒了，接着睡，你在桶里面好好地呆着”

第二天六点的时候，起来晨练了，不过这次郑航宇倒是没有谁懒觉，不是他不想睡懒觉，而是昨天从他醒了之后，就一直没有睡着过，一直都是精力充沛，林宇又睡觉了，无奈，就只有一个人在那里数羊了。

开始的阶段和昨天差不多，就是在那里蹲马步，这是基础，可以让你的地盘很稳，在和人对战的时候，不会这么容易被人打倒，有的人地盘不稳，直接一招就被人打倒在了地上。

不过今天倒是被昨天好了很多，最起码郑航宇的惨叫声少了很多，昨天基本上是一两分钟就一阵惨叫，今天是三四分钟一阵惨叫，有进步了。

终于在两个小时之后，郑老爷子让郑航宇休息一下，然后对着他神秘的笑了笑。

看到这笑容，郑航宇忍不住的颤抖了一下，老头子有想到了什么修炼的方法，看他的笑容，就感觉到不对劲，就在这个时候，就看到七个穿着军装的人走了过来，对着郑老爷子敬了一个礼。

林宇从这几个人的身上，感受到了一个阳刚之气，实力不错，最起码比郑航宇要高出很多。

看到这几个人的时候，郑航宇忍不住的说道“是他们这几个辣手教官，天啊！救救我吧！”

郑老爷子笑了笑，说道“原来你听说过他们啊！那好，就不要我在介绍了，航宇，你也休息好了吧！接下来就进入动下一阶段的训练吧！昨天的训练让你克服了心里的恐惧，今天就真是开始训练你的实战”

“实战”郑航宇忍不住的看了那几个号称辣手教官的人。

“是的”郑老爷子点了点头，说道“从今天开始，这两个星