然后就是注意力方面的训练，这也是狙击手训练的一个重要方面，原因是狙击手的注意力在战场上会受到很多方面的干扰，比如在身边飞过的子弹、弹片，战友的惨叫、牺牲等等，这所有的一切都有可能让狙击手无法将注意力集中到目标上。

另一面，人在注意力高度集中时，往往会出现以下的一些变化：

一：其它活动常表现为静止状态，各种毫不相关的运动会相对停止。

二：呼吸往往会变得轻微或是缓慢，甚至会发生短暂停滞的现像，这就是通常所说的“屏息”现像。

三：身体会不知不觉的表现出与目标相适应的姿态或运动。

这种现像每个人其实都发生过……比如在看一部自己很喜欢的电影，听喜欢的音乐，或者是完全投入到小说所描绘的情节中……那这时有人在旁边经过或是跟你说话，常常就会被你给完全忽略了。

这种状态对于一名普通战士来说是不可取的，甚至在很多时候对狙击手来说也是不可取的，因为在战场上任何一个方向都有可能会有危险，所以需要耳听八方眼观六路。

但是……

在某一个特定的时刻就要求狙击手能达到这种注意力高度集中的状态……这个时刻就是在确定了目标并决定要将其击毙的时候，这时候就需要狙击手能忽略掉周围所有的一切，眼里看的、心里想的，就只能是自己手里的一把枪和目标的运动轨迹。

训练的方法有很多，最常用的就是将注意力集中在手表的指针上连续几分钟保持不分散，如果没有手表的就去数树叶在风下摇摆了几次，或者时不时的吹几声哨子，让战士们判断吹了几次……

当然，这些都是要在密集的枪声和炮声下进行的，这么做的目的，就是要把战士们给训练成在适当的时候能够凭着自己意志忽略枪声、炮声而把注意力完全集中到自己需要注意的目标上。