量，在不动用元气的情况下，开始在院子来回跑动起来。

仅仅一分多钟的时间，莫觉远就汗流浃背，热汗淋淋了，双腿如同灌了铅一般的沉重，已经无法跑动起来，每挪动一步，都需要莫大的毅力，双臂也几近挥动不起来了。

呼哧，呼哧……

五分钟过去了，莫觉远气喘如牛，脸色涨得通红，手腕和脚腕上带着六十斤重的精钢护具，莫觉远只感觉全身都在往下坠，好似就要坠倒在地一般。

“不行，坚持住，一定要坚持，绝对不能催动元气，在坚持一会。”

莫觉远强忍着催动元气的欲望，艰难的抬起双腿，踉跄的走着，而莫觉远浑身汗如雨下，体内已经有些缺水，视线都变得有些模糊了。

死命的坚持，终于又熬过了五分钟的时间，此刻，莫觉远的双腿再也挪不动了，手臂也挥动不起来了，全身已经再无一丝力气，体内更是有着严重缺水的迹象。

“是时候了。”

莫觉远瞬间释放心中的欲望，陡然催动昊天诀，运转元气，玲珑心玉也随着莫觉远心意，瞬间出现在手中。

体内那一缕几近婴儿手指粗细的元气，如同撒缰的野马一般，疯狂奔腾着，顺着莫觉远体内的经脉，呼啸而过，仅仅十几秒钟的时间，便绕体内经脉，完整的游走了一圈，而元气本身的体积，也增大了原本体积的十分之一。

而那缕元气的精纯程度却从未下降，吸收速度再快，质量绝对保证精纯。

“果然，负重训练能让我的修炼速度更快，基础也更扎实。”

本篇是小说无上武帝 第19章 练剑章节内容，，(完)