“炼气？”赵卓吃了一惊，林大爷露出的胳膊上肌肉非常结实，而且看他的样子顶多五十来岁，怎么也不象七十岁，而且单手举起一百斤的石头，就是很多年轻人也办不到的。

看着赵卓认真而吃惊的样子，林大爷满意的笑了笑道：“气是一种很玄妙的东西，按我的理解嘛，气是人生下来的时候就有的，有的小孩气足，那就体质好，人聪明，有的小孩气不足，那就体质弱，人愚笨，但是这只是先天之气。还有后天成长，经过不断锻炼，身体的发育从而形成的后天之气，将这些气不停的锻炼，就能够让身体壮实起来。”

说到这里的时候，林大山已经从里面走了出来，苦笑道：“爸，你又在跟人说这些了，年轻人可不信这一套，你要的书我找到了。”

林大爷白了儿子一眼，从他手里接过那本泛黄的线订古书，轻哼道：“别人不信我也要说，我们林家代代都活到百岁以上，不就是因为祖上留下来的这本书吗？”

林大山苦笑了下，一副不相信的表情，耸耸肩道：“反正我是不信，这年头还讲什么气功啊，多少气功大师都被戳穿了，也就您老还信。小赵你也就听听，可别当真。”

赵卓微微一笑道：“林大爷说得非常有道理，其实我也挺相信‘气’这种东西的。”

林大山哑然失笑道：“那看来你和我爸还真有点忘年之交的味道呢，那好，你们慢慢聊，我去院子里弄花去。”

林大爷对儿子的不信叹了口气，看着手里的书追忆道：“我们林家的祖先据说在清朝的时候在皇宫里任过职，得到过一位得道高人的指点，所以才有了这本书。我太爷爷、爷爷和我爸爸全都按照这书上所说的行气方法练过气，每个人都活了一百多岁。”

说着，他便将这本书递给了赵卓。

赵卓接过来一看，果然有种古书的丰韵，再加上墨灵在旁边一看，他便点点头道：“这确实