11cm，臂展228cm，体重240磅；纪国耻身高211cm，臂展228cm，体重235磅。

“卧槽，我怎么也涨了五磅。”纪国耻其实没怎么在健身房增重，居然也涨了五磅体重。

“你那都是肥膘，看看力量涨了多少才是实在的，”纪国仇十分鄙视死狐狸，训练不认真，早晚步麦迪后尘。

纪国仇想看看自己力量增加多少，去试了试卧推，最后的结果是卧推240磅。再往上加不是不可以，但容易受伤。

纪国耻接着也去试了试，结果不用看，小狐狸这项能力当然坑爹的很，最后勉强推了个220磅，还累了个半死。

“妈的，就算推200公斤又有什么用！”小狐狸觉得自己的成绩实在丢人，但他说的没错，卧推这种数据nba根本不记录，确实对比赛没什么卵用。

篮球运动基本是用不到卧推的发力动作，除了当年奥本山宫殿大本推阿泰那一下，可以看得出来大本确实力量牛逼。但其它时候，篮球比赛里的发力都是靠肩背肱三头肌。其实一个球员的力量大小主要还是看他的腿部力量，所以姚明能顶住所有的对手，霍华德老是秀自己上身肌肉，但比赛里却总是悲剧。

那些在健身房里最爱练的卧推和肱二头肌弯举，对于打篮球压根没有多大帮助，反而影响自己的灵活性和投篮手感，当然马龙例外。

老邓利维呵呵一笑，对着助理说道：“明天在我们的网站上给熊猫哥哥写上卧推400磅，狐狸弟弟卧推350磅。”老邓利维话音一落，跃跃欲试的小乔丹险些失手被杠铃压倒。

快船球员听到老邓利维无耻的吩咐，脸色都很好看，自家教练这也太能吹了，240磅愣给说成400磅，这尼玛快赶上大本了，霍华德见了保准哭晕在厕所！

测完了身高体重和没什么用的卧推，快船球员开始测试弹跳、弹速和冲刺速度，这几个